Medi 1
Morgen Meditation online 60 Min.
- montags 7:30-8:30
- 25 Min. Meditaiton auf Energiefelder
- YinYoga-Posen 20 Min.
- Abschluss- runde
- 1 kleines Bild Kunsttherapie
Medi 2
Abend Meditation online 60 Min.
- nn.
- 25 Min. Meditaiton auf Energiefelder
- 4 YinYoga-Posen 20 Min.
- Abschluss- runde
- 1 kleines Bild Kunsttherapie
Yoga
YinYoga-Therapie 75 Min. live | online
- Yin Yoga Therapie
- 60 Min. Yin Yoga Dehnung und Entspannung
- Abschluss- runde
- 1 kleines Bild Kunsttherapie